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Passage de grade TAEKWONDO ACADEMIE DO CONTACT De moins de 14 ans
15e keup blanche barrette jaune : P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON-BAL CHAGUI (mouvement de pied). P KIBONN IL . P 3 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat).
14e keup ceinture jaune : P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON-BAL CHAGUI (mouvement de pied). P Le POOMSE zéro. P 3 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat). P KIBONN IL .
13e keup (ceinture jaune barrette orange) : P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON-BAL CHAGUI (mouvement de pied). P Le 1ER POOMSE: 12 1ers mouvements . P 4 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat). P KIBONN IL .
12e keup (ceinture orange) : P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON-BAL CHAGUI (mouvement de pied). P Le 1ER POOMSE taegueug iljang. P 4 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat). P KIBONN IL .
11e keup (ceinture orange barette verte) : P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON-BAL CHAGUI (mouvement de pied). P Le 1ER POOMSE taegueug iljang. P 5 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat).
10e keup (ceinture verte) : P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON-BAL CHAGUI (mouvement de pied). P Le 1ER POOMSE taegueug iljang. P Le 2E POOMSE taegueug yijang. P 5 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat). P 2 TWIO TCHAGUI (coup de pied sauté).
9e keup (ceinture verte barrette bleue) : P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON-BAL CHAGUI (mouvement de pied). P Le 1ER POOMSE taegueug iljang ou le 2E POOMSE taegueuk yijang au choix du jury. P Le 3E POOMSE taegueuk samjang imposé. P 6 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat). P 2 TWIO TCHAGUI (coup de pied sauté).
8e keup (ceinture bleue) : P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON BAL CHAGUI (mouvement de pied). P Le 1ER POOMSE taegueug iljang ou le 2E POOMSE taegueuk yijang au choix du jury. P Le 3E POOMSE taegueuk samjang imposé. P 6 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat). P 1 SEBONN KIOROUGUI (3 pas combats). P 2 TWIO TCHAGUI (coup de pied sauté). P BOP YONGO (terminologie).
7e keup (ceinture bleue barrette violette) : P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON-BAL CHAGUI (mouvement de pied). P Le 1ER ,2E ,3E POOMSE ; taegueug iljang, yijang, samjang au choix du jury. P Le 4E POOMSE taegueuk sajang imposé. P 6 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat). P 2 SEBONN KIOROUGUI (3 pas combats). P 2 TWIO TCHAGUI (coup de pied sauté). P BOP YONGO (terminologie).
6e keup (ceinture violette) : P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON-BAL CHAGUI (mouvement de pied). P Le 1ER ,2E ,3E POOMSE ; taegueug iljang, yijang, samjang au choix du jury. P Le 4E POOMSE taegueuk sajang imposé. P 7 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat). P 2 SEBONN KIOROUGUI (3 pas combats). P 2 TWIO TCHAGUI (coup de pied sauté). P BOP YONGO (terminologie). P KYOKPA (casse). P YAKSOK JAYOU KIOROUGUI (3)
5e keup (ceinture violette barrette marron): P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON-BAL CHAGUI (mouvement de pied). P Le 1ER ,2E ,3E ,4E POOMSE ; taegueug iljang, yijang, samjang, sajang au choix du jury. P Le 5E POOMSE taegueuk ohjang imposé. P 7 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat). P 2 SEBONN KIOROUGUI (3 pas combats). P 2 TWIO TCHAGUI (coup de pied sauté). P BOP YONGO (terminologie). P KYOKPA (casse). P YAKSOK JAYOU KIOROUGUI (3) P KYOROUGUI (combat 1x 1m30)
4e keup (ceinture marron) : P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON-BAL CHAGUI (mouvement de pied). P Le 1ER ,2E ,3E ,4E POOMSE ; taegueug iljang, yijang, samjang, sajang au choix du jury. P Le 5E POOMSE taegueuk ohjang imposé. P 7 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat). P 2 SEBONN KIOROUGUI (3 pas combats). P 2 TWIO TCHAGUI (coup de pied sauté). P BOP YONGO (terminologie). P KYOKPA (casse). P YAKSOK JAYOU KIOROUGUI(3) P KYOROUGUI (combat 1x 1m30)
3e keup (ceinture marron barrette rouge) : P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON-BAL CHAGUI (mouvement de pied). P 1ER ,2E ,3E ,4E ,5 E POOMSE; taegueug iljang, yijang, samjang, sajang, ohjang au choix du jury. P Le 6E POOMSE taegueuk youkjang imposé. P 7 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat). P 2 SEBONN KIOROUGUI (3 pas combats). P 2 TWIO TCHAGUI (coup de pied sauté). P BOP YONGO (terminologie). P KYOKPA (casse). P YAKSOK JAYOU KIOROUGUI(3) P KYOROUGUI (combat 1x 1m30)
2e keup (ceinture rouge) : P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON-BAL CHAGUI (mouvement de pied). P 1ER au 6 E POOMSE taegueug iljang, yijang, samjang, sajang, ohjang, youkjang au choix du jury. P Le 7E POOMSE taegueuk tchilljang imposé. P 7 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat). P 2 SEBONN KIOROUGUI (3 pas combats). P 2 TWIO TCHAGUI (coup de pied sauté). P BOP YONGO (terminologie). P KYOKPA (casse). P YAKSOK JAYOU KIOROUGUI(3) P KYOROUGUI (combat 1x 1m30)
1er keup (ceinture rouge barrette noire) : P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON-BAL CHAGUI (mouvement de pied). P Le 1ER ,2E ,3E ,4E ,5 E ,6 E ,7E POOMSE ; taegueug iljang, yijang, samjang, sajang, ohjang, youkjang, tchilljang au choix du jury. P Le 8E POOMSE taegueuk paljang imposé. P 8 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat). P 2 SEBONN KIOROUGUI (3 pas combats). P 2 TWIO TCHAGUI (coup de pied sauté). P BOP YONGO (terminologie). P KYOKPA (casse). P YAKSOK JAYOU KIOROUGUI(3) P KYOROUGUI (combat 1x 1m30)
Passage de grade TAEKWONDO ACADEMIE DO CONTACT De plus de 14 ans
10e keup (ceinture blanche barrette jaune) :
P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON-BAL CHAGUI (mouvement de pied). P KIBONN IL . P 3 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat). P NŒUD DE CEINTURE
9e keup (ceinture jaune) :
P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON-BAL CHAGUI (mouvement de pied). P Le 1ER POOMSE taegueug iljang. P 3 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat). P NŒUD DE CEINTURE
8e keup (ceinture jaune barrette bleue) :
P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON-BAL CHAGUI (mouvement de pied). P Le 1ER POOMSE taegueug iljang. P Le 2E POOMSE taegueuk yijang. P 4 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat).
7e keup (ceinture jaune 2 barrettes bleues) :
P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON-BAL CHAGUI (mouvement de pied). P Le 1ER POOMSE taegueug iljang. P Le 2E POOMSE taegueuk yijang. P 5 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat). P 1 SEBONN KIOROUGUI (3 pas combats).
6e keup (ceinture bleue) :
P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON BAL CHAGUI (mouvement de pied). P Le 1ER POOMSE taegueug iljang ou le 2E POOMSE taegueuk yijang au choix du jury. P Le 3E POOMSE taegueuk samjang imposé. P 6 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat). P HOSHINSOOL : 3 1ères techniques. P 2 TWIO TCHAGUI (coup de pied sauté). P BOP YONGO (terminologie). P KYOKPA (casse).
5e keup (ceinture bleue barrette rouge) :
P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON-BAL CHAGUI (mouvement de pied). P Le 1ER ,2E ,3E POOMSE ; taegueug iljang, yijang, samjang au choix du jury. P Le 4E POOMSE taegueuk sajang imposé. P 6 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat). P HOSHINSOOL : 5 1ères techniques (3 au sort) P 2 TWIO TCHAGUI (coup de pied sauté). P BOP YONGO (terminologie). P KYOKPA (casse). P EPREUVE PHYSIQUE (F 10pompes ballons/20 abdos ; H 20 pompes balle /40 abdos).
4e keup (ceinture bleue 2 barrettes rouges) :
P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON-BAL CHAGUI (mouvement de pied). P Le 1ER ,2E ,3E ,4E POOMSE ; taegueug iljang, yijang, samjang, sajang au choix du jury. P Le 5E POOMSE taegueuk ohjang imposé. P 6 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat). P HOSHINSOOL : 7 1ères techniques (3 au sort) P 2 TWIO TCHAGUI (coup de pied sauté). P BOP YONGO (terminologie). P KYOKPA (casse). P YAKSOK JAYOU KIOROUGUI (3 enchaînements combat chaque binôme) P EPREUVE PHYSIQUE (F 10pompes ballons/20 abdos ; H 20 pompes balle /40 abdos).
3e keup (ceinture rouge) :
P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON-BAL CHAGUI (mouvement de pied). P 1ER ,2E ,3E ,4E ,5 E POOMSE; taegueug iljang, yijang, samjang, sajang, ohjang au choix du jury. P Le 6E POOMSE taegueuk youkjang imposé. P 7 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat). P HOSHINSOOL : 9 1ères techniques (3 au sort) P 2 TWIO TCHAGUI (coup de pied sauté). P BOP YONGO (terminologie). P KYOKPA (casse). P YAKSOK JAYOU KIOROUGUI (3) P KYOROUGUI (combat 1x 2m) P EPREUVE PHYSIQUE (F 10 pompes balle/40 abdos ; H 20 pompes sol/60 abdos).
2e keup (ceinture rouge 1 barrette noire) :
P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON-BAL CHAGUI (mouvement de pied). P 1ER au 6 E POOMSE taegueug iljang, yijang, samjang, sajang, ohjang, youkjang au choix du jury. P Le 7E POOMSE taegueuk tchilljang imposé. P 7 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat). P HOSHINSOOL : 11 1ères techniques (3 au sort) P 2 TWIO TCHAGUI (coup de pied sauté). P BOP YONGO (terminologie). P KYOKPA (casse). P YAKSOK JAYOU KIOROUGUI (3) P KYOROUGUI (combat 1x 2m) P EPREUVE PHYSIQUE (F 15 pompes balle/40 abdos ; H 20 pompes sol/60 abdos).
1er keup (ceinture rouge 2 barrettes noires) :
P KIBONN DONNJAK (mouvement de bras). P KIBON-BAL CHAGUI (mouvement de pied). P Le 1ER ,2E ,3E ,4E ,5 E ,6 E ,7E POOMSE ; taegueug iljang, yijang, samjang, sajang, ohjang, youkjang, tchilljang au choix du jury. P Le 8E POOMSE taegueuk paljang imposé. P 8 HANBONN KIOROUGUI (1 pas combat). P HOSHINSOOL : 14 1ères techniques (3 au sort) P 2 TWIO TCHAGUI (coup de pied sauté). P BOP YONGO (terminologie). P KYOKPA (casse). P YAKSOK JAYOU KIOROUGUI (3) P KYOROUGUI (combat 1x 2m) P EPREUVE PHYSIQUE (F 15 pompes balle/40 abdos ; H 20 pompes/60 abdos).
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